Disfunção erétil (DE): as 10 principais causas e formas de tratar a DE

Entenda 10 causas da DE e suas formas de tratamento

Uma das perguntas mais comuns feitas por quem enfrenta disfunção erétil (DE) é: “Por que isso está acontecendo comigo?” Logo em seguida, surge outra dúvida: “Como posso resolver isso?”.

A DE pode ter diversas causas, mas a boa notícia é que existem tratamentos eficazes para ajudar a aliviar os sintomas. Abaixo, apresentamos um guia das causas mais comuns da DE e o que você pode fazer para tratar o problema.

Com o suporte adequado, é possível identificar a origem da DE e adotar estratégias eficazes para restaurar a saúde sexual e melhorar a qualidade de vida.

O que é disfunção erétil?

A disfunção erétil (DE) é uma dificuldade para alcançar ou manter uma ereção suficiente para um desempenho sexual esmagador. Se isso já aconteceu com você, saiba que não está sozinho. Nos Estados Unidos, cerca de 30 milhões de homens convivem com a DE.

Embora a disfunção erétil possa afetar homens de qualquer idade após a puberdade, ela é mais comum em pessoas com mais de 40 anos. A probabilidade de desenvolvimento DE aumenta progressivamente a cada década de vida.

Se você estiver enfrentando esse problema, é importante buscar orientação médica para identificar as causas e explorar as opções de tratamento disponíveis.

Sintomas de disfunção erétil

A maioria dos homens enfrenta, em algum momento da vida, um desempenho sexual abaixo do esperado. Isso, por si só, pode não ser motivo de preocupação. No entanto, os sintomas que podem indicar disfunção erétil (DE) incluem:

• Dificuldade em obter uma ereção;
• Incapacidade de manter uma ereção firme o suficiente para a relação sexual;
• Baixa autoestima relacionada à qualidade da ereção ou desempenho sexual;
• Sentimentos de depressão devido à qualidade da ereção ou ao desempenho sexual;
• Angústia do parceiro causada pela qualidade da ereção ou desempenho sexual.

Para um diagnóstico de DE, esses sintomas precisam ocorrer de forma recorrente.

Além disso, os sintomas de disfunção erétil podem estar associados a outras condições médicas graves. Pessoas que apresentam DE podem ter risco de ataques cardíacos, derrames ou coágulos sanguíneos.

Se você estiver enfrentando esses sintomas, é essencial conversar com um médico. Um diagnóstico precoce pode ajudar a tratar as causas subjacentes e melhorar a saúde geral e sexual.

10 causas da disfunção erétil

1. Idade

Assim como muitas condições de saúde, a disfunção erétil (DE) se torna mais comum com o avanço da idade. Aos 40 anos, a probabilidade de desenvolver algum grau de DE é de cerca de 40%. Esse risco aumenta aproximadamente 10% a cada década de vida.

Compreender essa relação com a idade pode ajudar a identificar sinais precoces e buscar tratamento adequado, melhorando a qualidade de vida e a saúde sexual.

2. Estilo de vida sedentário e obesidade

Ter um estilo de vida sedentário ou estar acima do peso pode levar o corpo a converter testosterona em estrogênio, o que pode resultar em problemas de disfunção erétil (DE). A boa notícia é que essa condição é reversível.

Com o suporte adequado, é possível perder o peso extra e, ao fazer isso, você provavelmente notará uma melhoria significativa na qualidade e na duração das ereções.

Antes de iniciar qualquer dieta ou plano de exercícios, é essencial consultar um médico para garantir que as mudanças sejam seguras e adequadas às suas necessidades. Um acompanhamento profissional pode potencializar os resultados e promover uma saúde geral mais equilibrada.

3. Diabete

A disfunção erétil (DE) é uma das possíveis complicações associadas ao diabetes. Como o diabetes pode causar danos aos vasos sanguíneos em todo o corpo, isso pode resultar em uma redução do fluxo sanguíneo necessária para ereções. Quanto mais tempo você vive com diabetes, maior a probabilidade de desenvolver DE.

A DE causada pela diabetes nem sempre é reversível, mas há boas notícias. Manter os níveis de açúcar no sangue dentro da faixa ideal pode ajudar a reduzir significativamente o risco de disfunção erétil. Um controle rigoroso do diabetes também contribui para a saúde geral e o bem-estar.

4. Doença cardíaca, pressão alta e colesterol alto

Especialistas descobriram cada vez mais sobre a relação entre disfunção erétil (DE) e saúde cardíaca. Condições como pressão alta e colesterol elevado estão entre os fatores que podem contribuir para a DE.

Pesquisas mostram que, em algumas pessoas, a DE pode ser um sinal precoce de problemas cardíacos, com o diagnóstico de doença cardíaca ocorrendo frequentemente menos de cinco anos depois.

Se você está sofrendo de outros problemas de saúde aparentes, seu médico pode investigar a saúde do seu coração. Detectar sinais de alerta precocemente pode ser essencial para prevenir o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e garantir um acompanhamento adequado.

5. Fumar

Fumar e o uso de outros produtos derivados do tabaco estão associados a diversos problemas de saúde, incluindo a disfunção erétil (DE). O tabaco reduz o fluxo sanguíneo em todo o corpo, afetando também os vasos sanguíneos do pênis. Quando o fornecimento de sangue é comprometido nessa região, torna-se mais difícil alcançar e manter uma ereção.

A boa notícia é que esse problema pode ser reversível. Ao parar de fumar, você provavelmente notará uma melhoria significativa na qualidade de suas ereções.

Embora abandonar o tabaco possa ser desafiador, nunca é tarde para tentar. Mesmo que você já tenha tentado antes, recursos e apoio estão sempre disponíveis para ajudar nesse processo. Lembre-se de que cada tentativa é um passo em direção a uma vida mais saudável.

6. Efeitos colaterais dos medicamentos

Diversos medicamentos podem contribuir para a disfunção erétil (DE). Entre os mais comuns estão:

• Antidepressivos;
• Medicamentos para pressão arterial;
• Anti-histamínicos;
• Medicamentos para refluxo ácido;
• Opióides utilizados no controle da dor.

Essa lista não é exaustiva. Se você começou recentemente a tomar um novo medicamento e está enfrentando dificuldades com ereções, consulte seu farmacêutico ou médico de atenção primária. Eles podem avaliar se o medicamento pode estar relacionado ao problema.

Além disso, é importante lembrar que o consumo excessivo de álcool e o uso de substâncias, incluindo maconha, também podem afetar a quantidade da função erétil. Buscar orientação profissional pode identificar as causas e encontrar soluções adequadas.

7. Condições de saúde mental e ansiedade de desempenho

A frase “mente sobre a matéria” é bem conhecida, e no caso de disfunção erétil (DE), ela se aplica diretamente. O cérebro desempenha um papel fundamental na capacidade de alcançar e manter uma ereção. Quando você está sob estresse ou enfrentando problemas de saúde mental, ele pode ter dificuldade em liberar os hormônios necessários para iniciar uma ereção.

Fatores estressantes que podem interferir incluem:

• Depressão;
• Ansiedade;
• Dificuldades de relacionamento;
• Luto ou pesar;
• Exposição excessiva à pornografia;
• Ansiedade de desempenho, como nervosismo em situações íntimas.

A boa notícia é que esses fatores são controláveis ​​e, em muitos casos, reversíveis com o suporte ou tratamento adequado. Buscar ajuda de um profissional de saúde pode ser o primeiro passo para restaurar o bem-estar mental e a função sexual.

8. Inflamação da próstata e câncer de próstata

Problemas de próstata podem contribuir para a disfunção erétil (DE). A declaração é responsável por produzir um dos componentes do sexo, e alterações em sua saúde podem impactar a função sexual.

Embora a hiperplasia prostática benigna (HPB), ou aumentada, não cause diretamente a DE, os medicamentos usados ​​para tratamento podem provocar esse efeito colateral.

Por outro lado, condições como inflamação crônica da próstata (prostatite) ou câncer de próstata podem levar a sintomas como ejaculação dolorosa e dificuldade para atingir ou manter uma ereção.

Se você tem problemas conhecidos de próstata e está com problemas de DE, é essencial conversar com seu médico. Um diagnóstico adequado pode ajudar a identificar as causas e direcionar para o tratamento mais adequado.

9. Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs)

As infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) podem estar associadas à disfunção erétil (DE). Alguns ISTs têm o potencial de causar infecções na próstata, o que pode levar a sintomas de DE. Entre as infecções que podem provocar esse efeito estão:

• Clamídia;
• Gonorreia;
• HIV;
• Hepatite viral.

Na maioria dos casos, o tratamento da tecnologia prostática e o controle adequado das ISTs resolvem os problemas de DE. No entanto, se uma infecção prostática não for tratada, ela pode causar danos permanentes à saúde da próstata e aumentar o risco de complicações.

Por isso, é essencial procurar orientação médica assim que surjam os primeiros sintomas. Um diagnóstico precoce pode prevenir danos e restaurar a saúde sexual.

10. Baixa testosterona

Cerca de 40% dos homens com mais de 45 anos apresentam níveis de testosterona abaixo do normal, uma condição conhecida como baixa testosterona ou "T baixo". Além da disfunção erétil (DE), a baixa testosterona pode causar vários problemas de saúde masculina, incluindo:

• Perda de cabelo ;
• Insônia ;
• Redução do desejo sexual ;
• Humor deprimido ou alterações emocionais .

Quanto menores os níveis de testosterona, mais intensos podem ser os sintomas. A boa notícia é que essa condição é facilmente identificada por meio de um exame de sangue e pode ser tratada com medicamentos.

Uma vez que os níveis de testosterona são restaurados ao normal, a maioria dos homens percebe uma melhora significativa ou até a resolução completa dos sintomas de DE, além de uma melhoria geral na qualidade de vida. Consultar um profissional de saúde é o primeiro passo para diagnóstico e tratamento eficaz.

Tratamentos para disfunção erétil

Embora as causas mais comuns de disfunção erétil (DE) tenham sido discutidas, algumas pessoas podem apresentar DE devido a outros fatores. Independentemente da origem do problema, existem várias opções de tratamento disponíveis, incluindo medicamentos, procedimentos e suplementos.

Entre os medicamentos prescritos para tratar a DE estão:

• sildenafila (Viagra);
• tadalafila (Cialis);
• vardenafila;
• Avanafil (Stendra);
• Agonistas de prostaglandina (como Muse, Edex);
• Reposição de testosterona, quando indicada.

Seu médico poderá ajudá-lo a determinar quais dessas opções são mais adequadas para o seu caso, levando em consideração seu histórico médico, estilo de vida e necessidades individuais. Consultar um profissional de saúde é essencial para garantir um tratamento seguro e eficaz.

Maneiras adicionais de tratar a disfunção erétil

Medicamentos não são a única forma de causar disfunção erétil (DE). Dependendo da causa subjacente, outras opções de tratamento podem incluir:

• Dispositivo de ereção descartável, que estimula o fluxo sanguíneo para o pênis;
• Implante peniano protético, que oferece suporte mecânico para ereções;
• Reparação de vasos sanguíneos penianos danificados (cirurgia de revascularização);
• Terapia psicológica ou sexual, para abordagens emocionais ou psicológicas.

Além disso, algumas evidências sugerem que vitaminas e suplementos podem ajudar a melhorar os sintomas de DE, possivelmente por alargar os vasos sanguíneos e aumentar o fluxo sanguíneo. Entre os suplementos com potencial benefício estão:

• Vitamina D;
• Ginseng Panax;
• Picnogenol;
• Prelox;
• Tribulus terrestris;
• L-arginina.

Manter uma dieta balanceada e praticar exercícios regularmente também pode melhorar as causas subjacentes da DE, como problemas cardiovasculares ou metabólicos, além de beneficiar sua saúde geral.

Por outro lado, é importante desmistificar algumas crenças: até o momento, não há evidências científicas de que vinagre de maçã ou qualquer alimento específico possa melhorar diretamente os sintomas da DE. Consultar um profissional de saúde é essencial para adotar uma abordagem mais eficaz e segura.

Conclusões

A disfunção erétil (DE) é uma condição comum que afeta muitas pessoas, especialmente aquelas com mais de 40 anos. Suas causas podem ser variadas, tornando essencial contar com a ajuda de um profissional de saúde para identificar a origem dos sintomas e encontrar a melhor abordagem de tratamento.

Iniciar uma conversa com seu médico sobre DE pode ser uma das partes mais difíceis do processo, mas é um passo fundamental. Buscar orientação profissional não apenas ajuda a tratar os sintomas, mas também pode restaurar aspectos importantes de sua qualidade de vida.

Trabalhando em conjunto com um profissional de saúde, é possível desenvolver um plano de tratamento personalizado que atenda às suas necessidades e objetivos, permitindo uma vida sexual mais satisfatória e melhorando seu bem-estar geral.

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Observação: este conteúdo não se destina a substituir aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado com qualquer dúvida que possa ter sobre uma condição médica.

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Texto traduzido e adaptado do original: https://www.goodrx.com/conditions/erectile-dysfunction/top-10-causes-erectile-dysfunction

FAQ: perguntas frequentes sobre disfunção erétil